有10年左右的手淫史对身体有伤害吗
10年的手淫对身体是有伤害的。会出现阳痿早泄、勃起等问题，也可能会出现阴茎前列腺炎。会导致局部的器官过度充血以及免疫力的下降。需要及时的停止手淫的坏习惯，手淫之后导致炎症的发生，就要积极的治疗。避免对身体健康造成影响。
在日常生活中一定要注意转移注意力，去户外运动。可以慢走、跑步、爬山等，通过锻炼能够增强体质。
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