每天睡觉起来脖子酸痛是怎么回事
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汪涛 主治医师
安徽医科大学附属巢湖医院 普通外科
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每天睡觉起来脖子酸痛可能和不正确的睡姿有关系。
不正确的睡姿会导致颈部肌肉疲劳性的痉挛，从而会出现疼痛的症状。可以通过理疗、热敷、按摩的方法来缓解疼痛，同时要注意保持正确的睡姿。还有可能是颈椎病的患者枕头垫得过高，从而导致的脖子疼痛不舒服。需要要避免枕头太高，同时要平时适当的活动颈部。
平时要避免长时间的低头，避免长时间的伏案工作。必要时要进行颈椎的磁共振检查来明确诊断。
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