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脖子筋痛的治愈方法

脖子筋痛主要是因为长时间的低头,或者固定某一姿势所导致的颈部肌肉的痉挛。

这种情况可以通过局部的热敷、理疗、按摩来缓解疼痛,可以外用活血化瘀的药物。必要的时候口服非甾体类的消炎镇痛药缓解疼痛。适当的活动颈部,平时要注意避免长时间的低头,以及长时间的固定某一姿势。晚上睡觉的时候枕头不要太高。

另外还有可能就是颈椎病所导致的。这种情况可以通过颈椎的磁共振明确诊断,然后再进行相对应的治疗。

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