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来月经能吃桃子吗?

来月经是可以吃桃子的。

桃子属于温性水果,对月经没有不良影响。桃子当中含有多种维生素,还含有钙铁磷等微量元素,有利于补充营养,增强免疫力。桃子还具有润肠通便、美容养颜的作用。桃子当中含有的糖分比较多,有利于补充能量。但是要注意不能吃冰箱里拿的特别凉的桃子,否则容易引起胃肠不适、下腹部疼痛等。

月经期间注意休息,避免着凉劳累,禁止性生活。

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