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月经能吃西瓜吗

丁英波
丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 妇产科

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在月经期间如果胃肠道功能正常,身体素质比较好,也没有痛经和宫寒的情况,是可以适量的少吃西瓜的。

因为西瓜所含的碳水化合物,矿物质及维生素是比较多的,并且水分比较多。所以在月经期间适量的食用,是能补充机体所需要的营养成分的。如果有的女性身体素质比较差,并且有宫寒及痛经的情况,是不能吃西瓜的。西瓜是属于寒性的水果,食用后引起加重痛经或者是宫寒的情况的。在月经期间是不是能吃西瓜,也是要根据个人的具体情况决定的。

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