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经期可以艾灸肚子吗

丁英波
丁英波 副主任医师

蓬莱市中医医院 妇产科

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经期是否可以艾灸肚子,需要根据月经的情况而定。

艾灸具有温经散寒和活血止痛的效果,对于一些由于宫寒而引起的痛经、月经量过少的女性,是可以在月经期间进行艾灸肚子来调理的。如果平时月经量正常或月经量多的女性,最好不要用艾灸熏肚子,容易引起月经增多,经期延长的现象。所以并不是所有的女性在月经期都可以艾灸肚子的。

月经期间要注意饮食,合理营养,多吃富含维生素及蛋白质多的食物。注意腹部保暖,不要做剧烈运动。

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