月经来吃什么水果好
月经期间可以吃苹果、桃子、香蕉等，温性的水果。这是因为女性在月经期间身体会很虚弱，这时候如果吃寒凉的食物，会引发其他病情的发生，比如感冒、发烧等。
在月经期间也不可以使用凉水洗脚洗头，更不能用凉水进行冲澡。在月经期间要注意多休息，不要做剧烈的运动，在这期间不要同房，以免给身体带来不适。饮食上可以多吃温热、好消化的食物来增加营养，这样可以增加身体的抵抗力，可以有效地预防疾病的发生。
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