例假不能吃什么水果
例假期间不能吃一些寒性的水果。所以在来例假期间，最好不要吃香蕉、芒果、梨、山竹、柿子、西瓜等。
如果吃这些寒性的水果，容易引起痛经以及月经量增多、经期延长等情况。在这期间，也不能吃一些寒性的，以及生冷、辛辣、刺激性的食物。
在月经期间女性的身体抵抗力，免疫力都比较差，需要吃一些比较有营养的食物。可以吃一些富含蛋白质的肉类、蛋类、鱼虾等，不过主要以好消化、温和的食物和水果为主比较好。
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