来月经可以喝绿豆汤吗
来月经可以喝绿豆汤。
因为绿豆汤中含有丰富的营养物质，比如蛋白质、磷脂和微量元素，适当的喝绿豆汤可以补充月经期对各种营养的需求。绿豆汤还有一定的消肿、利尿的功效，可以改善月经期身体浮肿的症状，改善经期不适。绿豆汤可以清热解毒，还可以消暑。
但是，绿豆汤属于寒性的，不能在月经期过量喝，也不能喝凉的绿豆汤，以免引起痛经，还会引起月经量减少。
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