为什么越睡越困越疲惫
越睡越困越疲惫，有可能是睡眠质量差导致的。
首先，正常人睡眠时间在8个小时左右。如果睡眠时间超过10个小时，可能会出现越睡越困的现象。并且睡觉时人体的新陈代谢和血液循环会减慢，长时间的睡眠会导致心脏和脑部供血供氧不足，出现疲惫、乏力、头晕等现象。
其次，也有可能是工作和生活压力大。精神长期焦虑、紧张，身体一直处于疲惫状态导致的，即使睡眠也不能缓解这种状态。
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