便秘拉不出来堵在肛门有什么方法快速治疗
便秘拉不出来堵在肛门的治疗方法:可以将一支或两支开塞露内的药液挤入肛内治疗,保留3~5分钟以上或感觉便意明显时,再到厕所排便,以起到通便的作用。
拉不出来就应该从饮食方面调理,多补充纤维素高的食物,适当的吃水果以及蔬菜,每天早上晚上空腹的时候吃苹果,还可以吃香蕉,适当的吃一些粗粮。早上起来以后还可以喝淡盐水,进行适度的腹部按摩,这样才能起到更好的通便作用。
此外,适当进行身体锻炼,也可以有效的改善便秘问题。能够让身体及心理变得更加健康,进行腹部运动才能让肠道蠕动的速度变得更快,可以让排便更加通畅。每天睡觉之前,进行腹部按揉就非常重要。