男腰上有两个窝好吗
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石德全 主任医师
内蒙古民族大学附属医院 神经内科
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腰上能看到有两个窝，这就是通常所说的肾腰，是腰大肌和髂肌之间的凹陷。
这两个窝属于肾窝，窝比较深的人通常很少活动，这些都是正常现象。胖人看起来不明显。瘦人能感觉到，大多是年轻女性。也可能是由于肾虚引起的身体不适，要注意改变饮食习惯和生活中的不良习惯，然后配合饮食治疗。
建议多吃黑色食物，如黑芝麻、牛膝等，到医院检查肾功能。
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