神经官能症自愈有什么方法
神经官能症的自愈方法很多，最关键的一点在于心理上的调解。
建议多与其他人交流沟通，放松心态，不要考虑太多的事情。如果情况恶化，不能缓解，可以口服一些药物，比如5~羟色胺再摄取抑制剂。
神经官能症属于一种心理障碍疾病，可表现为不同的躯体化症状。培养一些兴趣爱好，来转移大脑的注意力。比如参与一些修身养性的活动，写毛笔字、画画、爬山、游泳等都可以达到很好的效果。减少对身体的过分关注，也能够起到很好的作用，一些患者也因此，获得明显的症状改善。
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