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下楼梯踩空脚崴了怎么办

下楼梯踩空脚崴了,崴脚以后,脚踝的部位会出现肿胀疼痛,淤青,踝关节活动受限。

如果局部按压有骨擦感,考虑有骨折,需要到医院拍个片子看一下。如果骨折没有移位可以行石膏托固定4~6周的时间,然后拆除石膏行功能锻炼。如果是韧带损伤最好也是制动3~4周,因为如果养不好的话,会形成习惯性的崴脚,造成关节退行性改变。

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