血糖高喝什么粥好
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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血糖高，其实并不适合喝粥，面条，粥都属于稀食。在进食之后可以使得血糖很快的升高，这样容易导致餐后血糖的巨大的波动，不利于血糖平稳的严格的控制。
一旦出现了血糖高之后，建议做到糖尿病饮食，主食方面可以以杂粮饭、煎饼等进食为主，青菜类有油麦菜，西兰花，小白菜，大白菜，都可以根据自身的情况去适量的多进食一些，这样有助于血糖的平稳控制。
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