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鱼肝油吃到几岁

牛玥
牛玥 副主任医师

吉林省人民医院 神经内科

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鱼肝油可以吃到两岁左右。

鱼肝油是用来治疗小儿佝偻病和夜盲症。主要成分是维生素D和A,都是从鲨鱼或者鳕鱼的肝脏中提炼出来的脂肪。维生素A主要的功能是提高身体的免疫力。而维生素D可以促进人体对钙磷的快速吸收,有效地促进人类牙齿以及骨骼的发育。

宝宝吃适量的鱼肝油对身体有一定的好处。宝宝超过两周岁之后,如果能够经常晒太阳就可以把鱼肝油停掉。

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