测量血压的正确方法
测量血压要保持正确的测量姿势，测量时间尽量选择每天的同一时刻进行测量。
测量血压要选择温暖安静的环境。在测量血压之前要静坐一会儿，以免过度频繁的运动导致血压出现波动，影响测量结果。测量血压之前要后背靠椅背，并且双脚放平保持心情平静。测量血压之前要避免喝酒以及咖啡。测量血压时尽量裸露出上臂，避免穿过多以及过厚的服装影响测量结果。要选择适合自己的袖带，在测量过程中尽量保持安静，避免说话。
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