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槐米有什么功效

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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槐米的功效是凉血止血,止咳祛痰,降血压,抗病毒,美容,抗衰老,抗炎等。

槐米又叫做白槐,柚花,是一种豆科植物槐的花蕾。在日常的生活当中适当的吃还是可以。但是要注意需要清洗干净,避免食用不干净的食物而引起肠胃的疾病。在日常生活中饮食上要营养均衡多元化,对于自己喜爱的食物也不要吃的过多,不要挑食和偏食,要养成良好的饮食习惯才有助于身体健康。

平时也要注意休息,不要熬夜,做到早睡早起,此外不要吸烟喝酒,性生活要节制。

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张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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