石斛怎样吃好
石斛可以直接口服,放在嘴里咀嚼吞咽,或者把干的石斛打成粉泡水喝,也可以把石斛与其他的中药材一同搭配使用,熬汤单独服用。
具体使用要因人而异,每个人的身体情况不同,如果要与其他药材搭配使用,要遵医嘱,不要盲目的使用药材,以免用药不当耽误病症的诊治。
在使用药物期间,饮食要以清淡为主,可以吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激、生冷、过于油腻的食物,不然有可能会影响到药效的发挥,从而影响身体恢复。可以多喝温开水,适当的运动,保证充足的休息时间。
石斛可以直接口服,放在嘴里咀嚼吞咽,或者把干的石斛打成粉泡水喝,也可以把石斛与其他的中药材一同搭配使用,熬汤单独服用。
具体使用要因人而异,每个人的身体情况不同,如果要与其他药材搭配使用,要遵医嘱,不要盲目的使用药材,以免用药不当耽误病症的诊治。
在使用药物期间,饮食要以清淡为主,可以吃新鲜的蔬菜和水果,不要吃辛辣刺激、生冷、过于油腻的食物,不然有可能会影响到药效的发挥,从而影响身体恢复。可以多喝温开水,适当的运动,保证充足的休息时间。
锦州市中心医院 中医内科
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