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丝瓜的功效

张兴明
张兴明 副主任医师

锦州市中心医院 中医内科

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丝瓜的功效是美容养颜,清热凉血,排毒护肝。

经常的适当的吃一些,还可以起到清洁皮肤的作用,可以去除皮肤油脂,补水保湿,去除皮肤细小细纹。但是如果是内寒者以及体虚者,腹泻者,孕妇是不可以食用的。毕竟每个人的体质是不同的,如果本身体质就属于偏寒性的,然后再吃属于寒性的丝瓜,那么有可能会引起胃肠的疾病。

丝瓜的食用方法是比较简单的,可以将丝瓜清洗去皮,切成细条,然后与鸡蛋一同炒。或者做丝瓜汤以及把丝瓜用来做饺子馅儿也可以。

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