燥热是什么意思
燥热的意思是指心情比较烦躁,而身体容易出虚汗。有的人可能还会伴有手足心热、五心烦燥、眼睛发涩、发干、夜间盗汗等不适的症状。
如果出现以上的症状,就比较严重,可以遵医嘱使用药物调理,在调理一段时间之后,身体就会逐渐好转。饮食方面尽量以清淡为主,可以吃新鲜的蔬菜和水果、不要吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,不然会加重燥热的症状。
另外,饭后要适当喝温热水,还可以适当的增加运动,这样有助于增强体质,促进身体恢复。
燥热的意思是指心情比较烦躁,而身体容易出虚汗。有的人可能还会伴有手足心热、五心烦燥、眼睛发涩、发干、夜间盗汗等不适的症状。
如果出现以上的症状,就比较严重,可以遵医嘱使用药物调理,在调理一段时间之后,身体就会逐渐好转。饮食方面尽量以清淡为主,可以吃新鲜的蔬菜和水果、不要吃辛辣、刺激、生冷、油腻的食物,不然会加重燥热的症状。
另外,饭后要适当喝温热水,还可以适当的增加运动,这样有助于增强体质,促进身体恢复。
锦州市中心医院 中医内科
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