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西洋参泡水对女人的好处

王相立
王相立 副主任医师

朝阳市中心医院 急诊内科

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西洋参泡水可以起到补气、行气的作用,对女性来说是特别好的补品,喝一些西洋参,对于提高身体免疫力是很好的。

西洋参是一种常见的中药材,它的作用是比较多的,泡水的时候一定要在医生的指导下,避免私自使用,以免造成肠胃不适,喝太多也可能会造成上火。

平时要注意合理均衡饮食,多吃一些富含维生素和蛋白质的食物。养成良好的生活习惯和饮食习惯,不要吃辛辣、刺激、油腻的食物。

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