马齿苋能治白发怎么用
用马齿苋治疗白头发主要的方法，包括食用和药用。
食用方面，主要是用马齿笕泡水喝，坚持长时间的饮用，还可以适当的加入蜂蜜，搭配进食生发养发的食物，比如黑豆、黑芝麻和黑木耳，能够治白发；药用方面，主要是用马齿笕熬水擦拭头皮，或者用马齿笕煎泡的水洗头，但要注重头部的清洁卫生。
平时避免长时间的熬夜，并且要学会舒缓压力，坚持早睡早起。
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