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脖子僵硬是怎么回事

脖子僵硬,有可能是是以下几种情况。

第一种情况,是因为长时间的低头或者固定某一姿势,导致的颈部肌肉的痉挛,从而会表现为僵硬的症状。一般适当的活动颈部,局部的热敷,理疗,按摩可以缓解症状。

第二种情况,可能是建于颈椎间盘突出的患者,伴有神经的压迫,也会表现为脖子僵硬的症状。一般通过颈椎的磁共振检查,可以明确诊断。

平时要注意避免长时间的低头,避免长时间的伏案工作,适度的活动颈部,晚上睡觉枕头要适度的降低。

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