肩膀脖子酸痛是怎么回事
肩膀脖子酸痛主要考虑：
1.可能是由于久坐或者是长时间的坐姿不正确所引起来的，那么这种情况下患者可以适当的活动一下颈部锻炼一下肌肉，避免肌肉僵硬，也可以适当的通过热敷按摩的方法来缓解症状。
2.患者有颈椎疾病或者是有肩颈部的筋膜炎、滑囊炎韧带的损伤，有可能会引起这样的现象。平时一定要注意多休息，不要过度劳累，注意颈部的保暖，避免着凉。
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