肩膀紧绷是怎么回事
肩膀紧绷很可能是肩周炎引起的。
肩周炎又称冻结肩，是炎症渗出导致肩关节出现粘连。肩关节出现粘连后会对肩关节的活动出现明显的影响，使得肩关节活动受限，所以患者在活动肩膀时会感觉到有紧绷感。可以通过肩关节的功能锻炼来松解肩关节，也可以服用一些非甾体类抗炎药来抑制炎症和缓解疼痛。
在进行治疗的同时还可以配合一些物理治疗，比如体外冲击波治疗、微波治疗以及局部烫疗等方法来促进炎症的消退。
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