老是肚子痛的原因和治疗
老是肚子痛可能是受凉或饮食不当引起的疼痛。
平时注意饮食卫生、生活规律、按时进餐、不要暴饮暴食，清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，饭后不要剧烈运动；不宜吃煎炸食物，不能抽烟喝酒，避免喝浓茶、咖啡等刺激性饮料；避免吃甜的糕点、饼干等，这样的食物容易产酸，损伤胃黏膜；注意保暖，避免肚子着凉，热敷或顺时针按摩腹部，促进肠道蠕动。
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