孕妇血糖高怎么办呀
孕妇血糖高可以采取以下方式帮助降糖:
一、在日常饮食中,可以多吃一些粗粮,不要吃得过于精细,也不要偏食,以免缺乏营养。
二、可以多吃一些新鲜的蔬菜和含糖量低的水果,这类食物中含有的维生素较为丰富,对于控制血糖以及胎儿的发育都非常有利,还有膳食纤维以及蛋白质,也要保证摄入均衡。平时可以多吃一点醋,避免含糖量较多的食物。
三、尽量要保持适当的运动,这样对胎儿和母亲都有较大的好处。
如果血糖过高时,要及时去医院就诊,接受对应的治疗。
孕妇血糖高可以采取以下方式帮助降糖:
一、在日常饮食中,可以多吃一些粗粮,不要吃得过于精细,也不要偏食,以免缺乏营养。
二、可以多吃一些新鲜的蔬菜和含糖量低的水果,这类食物中含有的维生素较为丰富,对于控制血糖以及胎儿的发育都非常有利,还有膳食纤维以及蛋白质,也要保证摄入均衡。平时可以多吃一点醋,避免含糖量较多的食物。
三、尽量要保持适当的运动,这样对胎儿和母亲都有较大的好处。
如果血糖过高时,要及时去医院就诊,接受对应的治疗。