自然回奶的正确方法
对于哺乳期想要自然回奶的女性，最正确的方法就是让乳汁在乳房内持续淤积，不给宝宝进行母乳喂养，也不用吸奶器将乳汁吸出。而是通过这种胀奶的方式来反射性地刺激大脑，减少泌乳素的分泌，最终就会导致彻底的回奶。
只是很多女性在乳汁分泌量比较多的时候，采用自然回奶的方法很可能会诱发乳腺炎，从而导致乳房的剧烈疼痛以及发热现象。这时就可能需要适当将乳汁少量排出，还可能需要进行抗炎治疗。
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