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走路多久最不伤膝盖

陆斌
陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

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走路多久最不伤膝盖是不能够一概而论的。

1、如果患者膝关节是健康正常的没有什么不良反应,这种情况下患者可以慢走半个小时都是可以的。

2、如果患者膝关节本身就有一些不良反应,比如说有膝关节的积液、膝关节炎症或者是半月板损伤髌骨软化,这种情况下可能患者走10分钟,就有可能会导致膝关节疼痛难忍,一定要根据自身的情况来综合判断分析。

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陆斌 主任医师

马鞍山市人民医院 关节骨科

擅长:尤其擅长骨关节疾病,创伤和运动医学疾病的诊断治疗。
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