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动一动就满头大汗是怎么回事

张月美
张月美 主任医师

济宁市中医院 普内科

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动一动就满头大汗,属于体质虚弱、气血亏虚的临床表现。

这种现象常见于年老体弱,有慢性疾病,或者大病初愈恢复期,手术后,女性的产褥期,导致的气血亏虚,不能固涩汗液,所以出现动一动就满头大汗。

这种情况,需要结合导致的原因,针对病因治疗。

日常生活中需要注意休息,不要过度劳累,保证充足的睡眠,多吃动物的瘦肉、鸡蛋、牛奶、虾类、鱼类、豆制品、大枣、桂圆等。既可以补充营养增强体质,又可以起到补气血的作用。

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