眼睛发干吃什么
在日常生活中我们会发现很多人都有眼睛干涩的这个症状，这个往往跟长时间看手机，电脑或者长时间熬夜有很大的关系，当我们长时间盯着手机或者电脑的屏幕，我们有效的眨眼时间和有效眨眼次数就会减少，在这种情况下非常容易导致眼睛的疲劳，而且会非常容易出现眼睛的干涩，在这种情况下，我建议最好还是局部进行眼睛的热敷，这样可以有效的缓解眼睛疲劳，并且促进泪液的分泌，最好还是用一下人工泪液，比如说玻璃酸钠滴眼液或者爱丽，这些效果都还是非常不错的。
也可以局部做一下睑板腺的按摩，因为睑板腺是脂质的分泌腺体，如果睑板腺保持通畅，对于缓解眼睛发干效果还是非常好的，同时最好补充一下维生素C维生素B2和维生素E，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，效果也是非常不错的。
-
-
江西仁济医院南昌三三四医院 眼科
擅长： 白内障超声乳化、...
-
-
广西壮族自治区妇幼保健院 眼科
擅长： 擅长眼科常见病多...
-
-
广西壮族自治区妇幼保健院 眼科
擅长： 擅长小儿眼科各类...
-
-
南部县人民医院 眼科
擅长： 擅长开展眼科常见...
-
-
江西仁济医院南昌三三四医院 眼科
擅长： 对眼睑病、结膜炎...
-
-
阳江市中医院 内科
擅长： 擅长于运用中西医...
-
-
武汉市医疗救治中心 感染性疾病科
擅长： 中西医结合治疗各...
-
-
南部县人民医院 康复医学科
擅长： 擅长运用生物力学...
公众号
头条号
手机版