眼睛发干怎么回事
我们知道随着手机，电脑以及各种电子产品的广泛应用，干眼症的发病率也在逐渐升高。现在已经成为眼科门诊最常见的一种疾病，而且现在很多中小学生也有眼睛发干的症状，现在干眼症的发病年龄也在逐渐年轻化。
眼睛发干，很多时候可能是由于干眼症导致的，这种情况下一定要注意养成一个良好的用眼习惯和用眼卫生。千万不要长时间看手机电脑，也不要长时间熬夜，可以局部进行眼睛的热敷，也可以进行睑板腺的按摩。同时可以用一下人工泪液，这些都能明显的缓解眼睛干涩的症状。
平时的时候一定要注意多进行户外活动，多向远处眺望一下，看一些绿色植物，这样都会让眼睛的肌肉得到放松。同时，在饮食方面一定要多吃一些清淡的，少吃一些辛辣刺激的。
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