如何调理睡眠神经衰弱
调理睡眠神经衰弱可以在医生指导下，通过使用营养神经的药物进行治疗，也可以口服助睡眠药进行缓解，都能很好的治疗疾病。
神经衰弱是一种比较常见的情况，患者会出现头痛、头晕、身体乏力、恶心、呕吐等症状，跟不良的睡眠习惯有关系。
平时应保证充足的睡眠，避免长时间的熬夜。每天的睡眠时间，不应低于八小时。同时还需要多进行一些功能性的体育锻炼，增强自身的免疫力。
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