睡不好头痛怎么办
睡不好导致的头痛，就需要再重新睡一觉来缓解头痛。入睡的环境要安静舒适，避免吵闹，睡觉前也不要玩手机或者是想太多。安静入睡几个小时后，头痛的症状会逐渐的缓解。
如果通过睡觉也无法缓解头疼的症状，就需要考虑是疾病造成的头疼。最好去医院详细的检查一下，因为引起头疼的疾病有很多，查清病因以后才能够对症进行治疗。
建议日常生活中不要熬夜，每天尽量保证晚上10点前入睡。
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