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睡多了头疼的原因

张辉
张辉 主治医师

潍坊市人民医院 神经内科

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睡眠过多出现头疼,还是比较常见的一种现象,主要是因为以下原因:

1、睡眠过多可以诱发偏头痛的发生。偏头痛是一种血管性头痛,与睡眠有明显的关系。睡眠过多或者睡眠过少都有可能导致头痛的发作,主要表现为搏动性的头痛,可以出现恶心、呕吐的症状。

2、睡眠的环境比较封闭,睡眠时间过多,有可能导致缺氧,也是会引起头痛。

因此,一定要有规律的作息,睡眠不要过多,也不要太少。

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