睡觉老是醒来是什么原因
睡觉老是醒来，很可能是因为过多的喝浓茶或者是咖啡、吸烟所引起的，可能是因为心理因素所造成的。
如果紧张、焦虑、兴奋、恐惧等不良情绪出现，都可能会造成睡眠质量下降。症状比较严重的话，可以在医生指导下，通过使用助睡眠的药物来进行治疗。
在晚上睡觉之前听轻缓的音乐，或者是喝牛奶都能够改善症状。建议患者晚间要尽早休息，不要长时间的熬夜。
-
-
丽水市第二人民医院 老年普内科（十六病区）
擅长： 老年心血管内科及...
-
-
江苏省中医院 普内科
擅长： 疲劳色暗，湿气手...
-
-
吉安市中心人民医院 普内科
擅长： 擅长领域：内科方...
-
-
哈尔滨市红十字中心医院 普内科
擅长： 擅长诊治急慢性支...
-
-
上海交通大学医学院附属瑞金医院 骨科
擅长： 各类骨肿瘤保肢治...
-
-
南京市第一医院 耳鼻喉科
擅长： 耳鼻喉科常见病，...
-
-
重庆医科大学附属第二医院 感染病科
擅长： 各种类型肝炎、脂...
-
-
遂宁市中心医院 消化内科
擅长： 胰腺疾病、胃食管...
公众号
头条号
手机版