脖子肌肉僵硬是怎么回事
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汪涛 主治医师
安徽医科大学附属巢湖医院 普通外科
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脖子肌肉僵硬，主要是因为长时间的低头或者长时间的伏案工作，长时间的久坐面对电脑所导致的肌肉强直性的痉挛所引起的。
这种情况首先要避免长时间的低头，避免长时间的固定某一姿势，要适当的活动颈部，同时可以采取局部热敷，理疗按摩来缓解这种症状。也可以局部的外用一些促进活血化瘀的药物进行涂抹，如果有疼痛的症状，必要的时候可以服用非甾体类的消炎镇痛药来进行治疗。
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