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跑步时小腿肌肉紧绷疼

跑步时小腿肌肉紧绷疼,可能是因为以下几个方面的原因:

第一,因为运动前热身不充分,所导致的小腿肌肉紧绷感,活动量逐渐的增大,以后这种症状会逐渐的消失。

第二,可能是见于平时长时间的站立或者行走,导致小腿部肌肉有劳损,从而导致跑步的时候感觉有紧绷感,甚至还会有疼痛的症状。

第三,可能是见于腰椎间盘突出,伴有坐骨神经压迫的患者,跑步的时候可能会刺激到坐骨神经,从而引起这种症状。

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