贫血的缺什么
贫血是生活当中比较常见的一种疾病，引起贫血的原因是非常多的。其实生活中最常见到的还是造血原料缺乏所引起的贫血，尤其是缺铁性贫血是最为多见的，所以生活当中绝大多数的贫血可能是由于缺铁所引起来的。
所以在治疗的时候需要尽量的多补充一些含铁量比较丰富的食物，比如说动物的内脏，动物的血液等，包括猪肝，鸭肝，猪血，鸭血，或者是猪肚等，这些食品当中含有的铁元素都非常的丰富，而且有利于人体的吸收，还可以适当的多吃一些含有维生素C的食物，因为维生素C可以促进铁的吸收。
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