月经贫血吃什么
月经期间当失血量过多的时候，容易导致学流失过多，造成贫血。再者，不合理的饮食搭配，也会使得铁摄入不足，而加重贫血。因此，月经期间适当的补血尤其重要。可以食用一些补血的食物，如猪肝、红枣、木耳、桂圆、荔枝、菠菜和猪血等等。当贫血较严重的时候，可以在医师的指导下补充铁剂类的药物，也可以去看中医进行辩证服用一些补血类的中药。值得注意的是，食用补血类的食物适量即可，切不可过多的食用。因为有些食物不仅补血，还具有活血的作用，容易造成月经量增大。另外，还有些食物是热性的，去桂圆和荔枝，食用过多容易导致上火。
-
-
柳州市人民医院 血液科
擅长： 内科常见病和多发...
-
-
淮安市第二人民医院 血液科
擅长： 擅长诊治各类贫血...
-
-
天津中医药大学第一附属医院 血液科
擅长： 临床上擅长老年血...
-
-
新乡医学院第一附属医院 血液病科一病区
擅长： 擅长白血病及淋巴...
-
-
长治县人民医院 血液科
擅长： 擅长血液系统常见...
-
-
山东中医药大学第二附属医院 血液透析科
擅长： 治疗各种急慢性肾...
-
-
江苏省中西医结合医院 血液科
擅长： 擅长各系统恶性肿...
-
-
大同市第五人民医院 血液科
擅长： 擅长贫血、原发免...
公众号
头条号
手机版