儿童骨骼发育需要吃什么
儿童在骨骼发育期间可以适当的吃一些含钙丰富的食物，比如说牛奶，豆制品，还有鸡蛋，瘦肉这些都是可以的。这些食物当中含有非常丰富的钙以及蛋白质能够促进骨骼的发育，还能够预防佝偻病。另外，患者也可以多吃一些富含维生素的食物，能够促进钙质的吸收，提高身体的抵抗力，增强身体素质。
在日常生活当中患者也可以适当的运动运动，能够促进骨骼的生长，晚上不要熬夜，保证睡眠充足。
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