吃什么水果降糖
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刘晔 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
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并没有降糖水果的存在。在自然界中,任何食物进食之后,都是可以使得血糖升高。
如果是升糖指数相对比较低的水果,可使得患者血糖升高程度相对较弱,而如果是升糖指数相对比较高的水果,可使血糖在进食之后升高的相对比较严重。
所以,一旦血糖升高,要在血糖控制在可以进食水果的范围之后再进食水果,而且要少量的进食,分次食用。