高尿酸可以吃木耳吗
高尿酸尽量不要吃木耳、银耳以及蘑菇等，这些都属于菌类，菌类含嘌呤是中等量偏高的。
嘌呤的代谢产物就是尿酸，所以，高尿酸的人尽量低嘌呤饮食，也就是不能吃海鲜以及菌类，也不能吃动物内脏，尽量不要喝啤酒。日常生活中注意不要喝肉汤、菜汤等，否则都会引起血尿酸的增高。
血尿酸的正常范围在60~350μmol/L 之间，平时血尿酸应该控制在350μmol/L 以下，这样有利于保护肾脏，减少慢性肾功能不全以及肾结石的发生。
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