肋间呼吸是怎么回事
肋间呼吸是主要依靠肋间外肌和肋骨活动进行的呼吸。
肋间呼吸是通过肋间外肌向上托举肋骨使胸廓扩张，可以表现为双肩向上抬，所以又有肩式呼吸的说法。
这种呼吸方法有弊有利，因为呼吸较浅，不能满足人体对于吸入氧和呼出二氧化碳的需求，容易造成缺氧和二氧化碳的潴留，使呼吸功能变差，不利于肺的健康。但是肋间呼吸因为加强了腹肌肌力，可以使身体变得轻松，对血液循环血液净化有好处。
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