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扭脖子有响声怎么回事

扭脖子有响声可能是因为颈椎关节的紊乱,或者长时间的低头固定某一姿势,导致颈部肌肉痉挛所引起,这种情况可以采用局部的热敷、理疗、按摩来缓解。要注意避免长时间的低头,避免长时间伏案工作,晚上睡觉枕头不要太高,从而预防颈椎生理曲度变直以及小关节的紊乱。

此外,还有可能是颈椎间盘突出所导致的,可以先检查颈椎的磁共振来明确诊断。如果程度不是特别的严重,可以采用热敷、理疗、牵引来缓解。

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