内分泌怎么调理
-
-
孙婷婷 主治医师
枣庄矿业集团中心医院 内分泌科
查看其他语音
内分泌调理，主要建议要合理的清淡饮食，不可以吃刺激性较大，或者辛辣、油腻的食物。
其次，一定要保持规律的作息，避免劳累熬夜。还需要保持一个良好的心态，平时要学会放松心情，避免压力过大。平时还可以适当进行瑜伽、慢走、慢跑等有氧运动，这样可以调整自己的心情，保持心情愉快。
另外，如果内分泌失调的症状较严重，还需要早期就医，积极的完善相应的检查来明确诊断。
-
-
西安市中医医院 内分泌病科
擅长： 擅长糖尿病及其急...
-
-
宁波市中医院 内分泌科
擅长： 擅长运用中医“气...
-
-
华中科技大学同济医学院梨园医院 内分泌科
擅长： 擅长糖尿病及其并...
-
-
南方医科大学南方医院增城分院 内分泌科
擅长： 熟练掌握内科常见...
-
-
徐州医学院附属第三医院 内分泌科，老年病科
擅长： 对内分泌代谢性疾...
-
-
四平市中心人民医院 内分泌科
擅长： 下丘脑、垂体、甲...
-
-
湖州市第三人民医院 内分泌专科
擅长： 诊疗擅长和研究方...
-
-
广西医科大学第二附属医院 心血管内科
擅长： 对内分泌科疾病的...
公众号
头条号
手机版