拉伤后的硬块怎样处理
拉伤后有硬块，是出现肌肉拉伤，有可能是血肿。首先要局部处理，可以先轻轻按摩，然后用热毛巾热敷患处，热敷有于硬块的消除。
其次，也可以外敷关于消肿止疼活血化瘀的药膏，外加按摩手法，效果会好。拉伤后，不要提重物干重活，以免再次造成伤害。如果严重的患者，建议去医院就医，接受专业的治疗。
另外，平时多注意增加营养，增加抵抗力。
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