身上的淤青怎样快速消除
身上的淤青快速消除的办法，通常包括以下措施：
1、要活血化瘀，使身体的血液循环顺畅，如将淤青的部位适当抬高即可；
2、可以在24小时之内采用冰敷的方法，使血管收缩从而达到消肿止痛的效果。24小时后采用热敷，以及红外线暖灯等物理疗法，可以达到活血化瘀的效果，同时可以辅加按摩的方法；
3、及时咨询医生，适当的服用消炎止痛以及外用活血化瘀的药物，通常就可以使身上的淤青快速消除。
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