腿磕了淤青紫怎么办
腿磕了有淤青发紫的现象，如果没有明显的外伤症状，则可以在24小时内用冷敷的方法，达到缓解疼痛和减少出血的效果，进而帮助消肿和止痛；
24小时之后可进行局部热敷，以促进局部血液循环，有利于活血化瘀，帮助恢复；也可以配合服用活血化瘀的药物。
如果症状比较严重，淤青发紫的情况明显，疼痛剧烈，建议及时到医院检查，明确是否有骨折。
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